Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2018
|
63,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1499 kcal
|
Fett: 64,00g | Eiw: 92,51g | Kohlh: 140,49g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2.5%, Котлета Домашняя, Атяшево Паштет Печеночный, Хлебный Дом Хлеб Бородинский. Mittagessen: Куриный Рулет, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Гармония Сметана 20%, Рассольник. Abendessen: Перекресток Грудка Куриная Гриль, Помидоры, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Коломенское Батон Нарезной, Аланталь Сыр Легкий 17%, Пекинская Капуста. Snacks/Sonstiges: Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад, Мармелад. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Я брунгильда's Gewichtsverlauf
|