Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2018
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68,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1665 kcal
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Fett: 66,18g | Eiw: 81,73g | Kohlh: 180,79g.
Frühstück: Café, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo. Mittagessen: Salmão no Forno ou Grelhado, Salmão Cozido, Berinjela Cozida, Mandioca Cozida. Abendessen: Batatas Fritas, Bolo Floresta Negra, Brigadeiro, Habib's Mini Churros, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Salgadinho de Festa. Snacks/Sonstiges: Pão Francês, Berinjela Cozida. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Analumaxsouza's Gewichtsverlauf
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