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19일만에(정체기끝인가?)
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50 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1287 kcal
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Fett: 89,77g | Eiw: 76,02g | Kohlh: 50,49g.
Frühstück: 구워 말린 아몬드 (소금없이), 표고버섯, 익힌 동부, 완두콩 도는 검은콩, 시래기된장국, 하이포크 항정살, 구워 말린 아몬드 (소금없이). Mittagessen: 소고기국. Snacks/Sonstiges: 고구마말랭이, 명태, 프리고 스트링치즈, YouUs 버터커피 , 루어팍 가염버터. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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gabin1028's Gewichtsverlauf
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