Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2018
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53 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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996 kcal
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Fett: 49,56g | Eiw: 36,60g | Kohlh: 101,72g.
Frühstück: Nescafe Latte. Abendessen: Kerupuk Udang, Pentol, Mie Ayam. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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nandari's Gewichtsverlauf
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