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沒嗯嗯 / 感覺小紅快來了～
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59,5 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1340 kcal
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Fett: 60,21g | Eiw: 88,04g | Kohlh: 114,76g.
Frühstück: 椰子油, 雞胸肉（烤製或烘焙，不吃皮）, 洋蔥, 全家 地瓜, 四季豆. Mittagessen: 台式馬卡龍, 橘子, 全麥麵包, 綠葉生菜, Nisoro 普羅旺斯烤雞搭牛肝菌菇米麵. Abendessen: 炒紅蘿蔔, 玉米筍, 四季豆, 煎雞蛋. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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virgilee's Gewichtsverlauf
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