Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2018
|
91,1 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
704 kcal
|
Fett: 41,67g | Eiw: 51,98g | Kohlh: 36,75g.
Mittagessen: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Rebentos de Alfafa, Guacamole com Tomates, Cebolas, Pimentão Amarelo, Pimentão Vermelho, Ovo de Codorna, Rúcula, Alface, Repolho, Cenouras, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). Abendessen: Azeitonas, Peras, Ovo de Codorna, Gran Mestri Queijo Parmesão Ralado, Queijo Ricota, Qualitá Uva Red Globe, Estrela do Oriente Castanha do Pará. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mayarasevero's Gewichtsverlauf
|