Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2018
84,1 kg Bisher verloren: 59,6 kg.    Still to go: 14,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Oktober 2018:
954 kcal Fett: 35,13g | Eiw: 56,64g | Kohlh: 105,42g.   Frühstück: Лента Пирог с Творогом и Вишней, Геркулес Овсяные Хлопья, Банан. Mittagessen: Жареная или Запеченная Курица, Огурец (с Кожурой). mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche



     
 

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