|
Жесть!!!
|
47 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1634 kcal
|
Fett: 53,60g | Eiw: 105,73g | Kohlh: 189,87g.
Frühstück: Активия Биойогурт Натуральный 2,4%, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Банан, Вологодское Льняное Масло. Mittagessen: Мистраль Гречка Отварная, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Свекла Вареная, Котлеты рыбные. Abendessen: Свекла Вареная, Куриные сердечки, Овощи тушёные. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Овсяное печенье с бананом, Мандарины. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Екатерина0106's Gewichtsverlauf
|