Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2018
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126,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 28,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1455 kcal
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Fett: 60,50g | Eiw: 105,97g | Kohlh: 135,43g.
Frühstück: ВкусВилл Аджика Острая, Кофе, Сыр Фета, Поджаренный Белый Хлеб. Mittagessen: Томатный Сок, Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Abendessen: Щука Жареная, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Зеленый Листовой Салат, Томатный Сок. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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vladimirshex's Gewichtsverlauf
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