Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2018
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70,5 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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522 kcal
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Fett: 18,25g | Eiw: 63,36g | Kohlh: 25,18g.
Frühstück: Яичный Белок, Ермолино Творог 2%, Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Болгарский Перец. Mittagessen: Лук, Скумбрия. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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pioner.1961's Gewichtsverlauf
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