Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2018
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51,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1900 kcal
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Fett: 66,07g | Eiw: 77,28g | Kohlh: 257,75g.
Frühstück: Banana, Злагода Сиркова Маса, Cocoa Powder (Unsweetened) , Sugar, Milk, Геркулес Овсяные Хлопья, Egg. Mittagessen: Tomatoes, Господарочка Фасоль в Томатном Соусе, Boiled Potato (without Peel, Fat Added in Cooking), Левада Тесто Слоеное Замороженное. Abendessen: Lovilio Mozzarella, White Bread , Борщ Украинский, Яблочный Штрудель. Snacks/Sonstiges: Milk, Vansiton Protein Extra, Sugar, Milk, Coffee, Славія Моцарела, Жменька Хлебцы Гречневые. mehr...
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1945 kcal
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Bewegung:
Kochen - 1 Stunde, Waist and Abdomen-shaping 3 - 18 Minuten, Ruhen - 10 Stunden und 42 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Staubsaugen - 2 Stunden, Hausarbeit - 2 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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MariXYanna's Gewichtsverlauf
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