Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2018
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60,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1220 kcal
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Fett: 49,28g | Eiw: 85,52g | Kohlh: 108,52g.
Frühstück: Кофе, Мёд, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: FanFan Хлеб Фитнес, Шпинат, Сыр Моцарелла, Куриная Грудка, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Вишьен Десерт с Творожным Кремом и Вишней , Морковь, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Вареное Яйцо. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Freestormpetrel's Gewichtsverlauf
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