Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2018
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53,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2635 kcal
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Fett: 84,98g | Eiw: 115,35g | Kohlh: 342,47g.
Frühstück: Land Panna Spray, Pane Italiano, Caffè (Espresso). Mittagessen: Don Jerez Cacao in Polvere Amaro, Delizie del Sole Dressing con Yogurt, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Burro d'arachidi fatto in casa, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Abendessen: Salsiccia di Maiale Fresca, Bieta Lessa, Patata Bollita, Panelle, Pane Italiano, Pizza Rustica, Arancino, Supplì, Arachidi Tostate a Secco (Salati), Aperol Spritz. Snacks/Sonstiges: Dolciando & Dolciando Frollini con Gocce di Cioccolato, Land Panna Spray, Olio Extra Vergine di Oliva, Amadori Albume d'uovo, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Garofalo Farina Integrale di Grano Tenero, Burro d'arachidi fatto in casa, Kinder Cioccolato, Conad Cioccolato al Latte, Finocchio. mehr...
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konstantes Gewicht
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