Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2018
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69,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2741 kcal
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Fett: 137,80g | Eiw: 72,90g | Kohlh: 301,90g.
Frühstück: Магнит Сметанковый Сыр 50%, Простоквашино Ряженка 4%, Чистая Крупа Геркулес. Mittagessen: Перекресток Плов со Свининой. Abendessen: Карусель Плов со Свининой. Snacks/Sonstiges: Ирис Ирис Крепыш. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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ИРИНА Яковлева 30's Gewichtsverlauf
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