Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2018
|
81,5 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 21,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
703 kcal
|
Fett: 23,99g | Eiw: 36,33g | Kohlh: 86,39g.
Frühstück: Магнит Мандарин, Nestle Горький Шоколад 70%. Mittagessen: Pomegranate, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Савушкин Продукт 101 Зерно Фруктовый Наполнитель, Ратимир Свинина Любительская Копчено-Вареная. Abendessen: Яшкино Молочный Шоколад с Арахисом, Epica Йогурт Красный Апельсин. Snacks/Sonstiges: Vici Крабовые Палочки. mehr...
|
Zunahme von 2,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ВенераХ's Gewichtsverlauf
|