Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2018
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56 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1181 kcal
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Fett: 44,28g | Eiw: 65,67g | Kohlh: 135,34g.
Frühstück: Nutiva Семена Чиа, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%. Mittagessen: Котлета Куриная, Капуста Тушеная с Грибами. Abendessen: Финик, Nutty Day Арахисовая Паста, Салат Овощной, Котлета Куриная. Snacks/Sonstiges: Сливы, Суп с Яйцом, Кофе с Молоком, Яблоко. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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katerinagorbatenko's Gewichtsverlauf
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