Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2018
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69,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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500 kcal
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Fett: 20,19g | Eiw: 54,93g | Kohlh: 24,43g.
Frühstück: Kiwi, Café com Açúcar. Mittagessen: Bolo de Chocolate Low Carb. Abendessen: Cenouras, Repolho Verde, Sadia Presunto Fatiado, Scala Queijo Prato, Beterrabas, Cenouras, Alface, Pimentão Vermelho, Pimentão Verde, Patinho. Snacks/Sonstiges: Café com Açúcar. mehr...
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Verlust von 16,6 kg pro Woche
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Giselelo's Gewichtsverlauf
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