Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2018
58 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 1 kg.    Diät befolgt: Nicht zutreffend.

Diätkalender ansehen, 28 Oktober 2018:
2572 kcal Fett: 109,26g | Eiw: 216,31g | Kohlh: 176,18g.   Frühstück: Азбука Вкуса Ленивые Голубцы с Мясом Индейки. Mittagessen: Пшеничный Хлеб, Гармония Сметана 20%, Рыбный Суп. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Global Village Капуста Квашеная с Морковью, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Sonstiges: Творожный Пирог, Lipton Зеленый Чай Gunpowder. mehr...
1527 kcal Bewegung: Crosstrainer - 3 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 46 Minuten, Ruhen - 23 Stunden und 11 Minuten. mehr...



     
 

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