Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2018
|
60,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1937 kcal
|
Fett: 71,44g | Eiw: 67,54g | Kohlh: 263,99g.
Frühstück: 白面包, 伊利 巧克力牛奶. Abendessen: 全家 黑芝麻熏鸡三明治. Snacks/Sonstiges: 炒白菜, 炒包菜, 炒青菜, 鸡胸脯肉（wjl）, 巧克力曲奇饼（加人造黄油）. mehr...
|
Zunahme von 2,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|