Bismillah....start again
67,6 kg Bisher verloren: 4,6 kg.    Still to go: 7,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Oktober 2018:
757 kcal Fett: 28,09g | Eiw: 45,60g | Kohlh: 87,03g.   Frühstück: Apple Cider. Mittagessen: Apple Cider, Seaweed, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Fried Floured or Breaded Fish, Fried Tofu, Tempeh (Cooked). mehr...
Zunahme von 0,1 kg pro Woche



     
 

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Jeng Pur's Gewichtsverlauf


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