Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2018
|
59,1 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1490 kcal
|
Fett: 58,96g | Eiw: 101,09g | Kohlh: 140,02g.
Frühstück: Свитлогорье Сыр Творожный "Свежий" 25%, Соль, Подсолнечное Масло, Кофе, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лента Перец Ласточка, Русское Молоко Сыр Костромской, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Славмо Молоко 2,5%, Яйцо. Mittagessen: Подсолнечное Масло, Окей Виноград Черный, Сырники. Abendessen: Соевое Мясо с Овощами, Огурец (с Кожурой), Kuc Сербский Каймак, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Мёд, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Алыча, Черная Смородина, Брусника, Клюква, Черноплодная Рябина, Био Баланс Кефирный 1%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Evseushka1989's Gewichtsverlauf
|