-0.3 кг.

Не так много, как хотелось бы, но радует, что это всё равно минус. Продолжаем :)
93,9 kg Bisher verloren: 18,6 kg.    Still to go: 18,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Oktober 2018:
2114 kcal Fett: 81,16g | Eiw: 110,00g | Kohlh: 226,09g.   Frühstück: Пряники, Чай, Куриная Отбивная, Гороховая Каша, Капуста Тушеная. Mittagessen: Пряники, Чай, Капуста Тушеная, Куриная Отбивная, Курица с Рисом. Abendessen: Nesquik Какао на Молоке, Чай, Омлет или Яичница с Сыром, Гороховая Каша. mehr...
2287 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 0,3 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


G.Butrik's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.