Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2018
|
57,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1441 kcal
|
Fett: 49,62g | Eiw: 100,20g | Kohlh: 143,88g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 3,5%, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Батон, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка. Mittagessen: Ровеньки Сыр Диетический 20%, Barilla Макароны, Котлеты из Куриной Грудки, Лечо. Abendessen: Ровеньки Сыр Диетический 20%, Батон Нарезной, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Натуральный Продукт Сыр Сулугуни. Snacks/Sonstiges: Шарлиз Печенье Сдобное Имбирное, Bon Aqua Active со Вкусом Малины, Nestle Пломбир 48 Копеек, Storck Werther's Original Сливочная Карамель. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ananazig's Gewichtsverlauf
|