Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2018
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72,8 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1135 kcal
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Fett: 35,26g | Eiw: 87,09g | Kohlh: 134,36g.
Frühstück: Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Магкейк шоколадный, Овсяноблин. Mittagessen: Магнит Хурма, Огурец (с Кожурой), Филе куриное тушеное, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Abendessen: Магнит Хурма, Филе куриное тушеное. mehr...
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Verlust von 2,0 kg pro Woche
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Lysia-Malysia's Gewichtsverlauf
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