Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2018
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64,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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768 kcal
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Fett: 36,23g | Eiw: 46,73g | Kohlh: 66,39g.
Frühstück: Дмитрогорский Продукт Сметана 15%, Дмитрогорский Продукт Творог Обезжиренный 1,8%. Mittagessen: Конфета, Чай Несладкий, Котлета Куриная, Гречка Отварная. Abendessen: Стокманн Салат Цезарь с Курицей, Хурма. Snacks/Sonstiges: Хурма, Пятерочка Сыр Пошехонский, Чай с Сахаром. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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kirulka's Gewichtsverlauf
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