Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2018
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82,1 kg
Bisher verloren: 25,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1622 kcal
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Fett: 81,26g | Eiw: 115,21g | Kohlh: 92,64g.
Frühstück: Dimpflmeier Bakery LTD 100% Rye Bread with Flaxseeds, Wolfgang Puck Creamy Cheese Spread, Bacon (Cured, Microwaved, Cooked), Fried Egg. Mittagessen: Silk Unsweetened Cashew Milk, Pork Roasts (Top Loin, Boneless). Abendessen: Green Olives, Silk Unsweetened Cashew Milk, Plain Bread Sticks, Trader Joe's Chia Seeds, Lemons (with Peel), Kroger Baby Carrots, Mixed Salad Greens, Grilled Chicken. Snacks/Sonstiges: Sunsweet Dried Pitted Prunes, Blueberries (Unsweetened, Frozen). mehr...
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konstantes Gewicht
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