Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2018
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52,6 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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822 kcal
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Fett: 35,27g | Eiw: 28,67g | Kohlh: 99,65g.
Frühstück: Семга Слабосоленая, Обычные Блины. Mittagessen: Unagrande Сыр Мягкий Рикотта с Шоколадом, Банан. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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