Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2018
67,1 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 Oktober 2018:
2688 kcal Fett: 63,83g | Eiw: 105,22g | Kohlh: 428,25g.   Frühstück: Pão Francês, Café com Leite e Açúcar. Mittagessen: Suco de Acerola, Sobremesa de Gelatina, Melancia, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais, Bife de Carne de Vaca. Snacks/Sonstiges: Max Titanium Hipercalórico, Ovo Frito, Lacta Sonho de Valsa Mais (22g), Banana, Pão de Leite. mehr...
Zunahme von 0,1 kg pro Woche



     
 

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