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Pentingnya kekonsistenan itu ya biar ga kaya aku yang berat badannya baik turun naik turun terus, tapi gpp, dinikmati asal jngn terlalu nyaman dengan pola makan sekarang yang belum sehat ini. semangat💪
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62,1 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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532 kcal
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Fett: 6,47g | Eiw: 10,67g | Kohlh: 119,92g.
Frühstück: Telur Rebus, Pepaya. Abendessen: Mangga. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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silviardy's Gewichtsverlauf
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