Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2012
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98,0 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1950 kcal
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Fett: 144,66g | Eiw: 125,54g | Kohlh: 27,21g.
Frühstück: Espresso Coffee, Granulated Sugar, Iced Coffee. Mittagessen: Romano Cheese, Seafood Salad, Dry Roasted Sunflower Kernels. Abendessen: Bacon, Taylor Ham, Fried Egg. Snacks/Sonstiges: On The Go Fruit Punch Drink Mix, Hard-Boiled Egg. mehr...
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3487 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 7 Stunden, Auto Fahren - 6 Stunden, Schaufeln - 1 Stunde, Ruhen - 7 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 3 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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BillyLoneWolf's Gewichtsverlauf
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