vera_kharitonova's Notizen, 29 Okt 18

Это жесть🤐
67,9 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 7,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 Oktober 2018:
1241 kcal Fett: 37,74g | Eiw: 112,29g | Kohlh: 119,88g.   Frühstück: Kamis Корица Молотая, Яблоко Зеленое, Магнит Банан, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Куриные котлеты на пару. Abendessen: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Минтай Запечённый. Snacks/Sonstiges: Подсолнечное Масло, Банан, Мааг Грецкий Орех Ядро, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Помидоры, Огурец (с Кожурой). mehr...
1675 kcal Bewegung: Ruhen - 19 Stunden, Schlafen - 5 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,0 kg pro Woche


Kommentare 
сочувствую ) 
28 Okt 18 vom Mitglied: Stitch1982
Прорвемся) 
28 Okt 18 vom Mitglied: vera_kharitonova

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


vera_kharitonova's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.