Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2018
|
66,3 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
945 kcal
|
Fett: 34,02g | Eiw: 39,75g | Kohlh: 122,68g.
Frühstück: Гречка Отварная. Mittagessen: Musler Батончик Мюсли Яблоко, Кофе. Abendessen: Магнит Мандарины, Консервсушпрод Икра Овощная из Свеклы, Минтай Запечённый, Президент Сыр Плавленый, Измельченная Ветчина. Snacks/Sonstiges: Консервсушпрод Икра Овощная из Свеклы, Гречка Отварная, Красный Октябрь Пирожное Аленка. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tonyaisasha04's Gewichtsverlauf
|