Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2018
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51,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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586 kcal
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Fett: 6,48g | Eiw: 46,68g | Kohlh: 89,01g.
Frühstück: Fazer Хлеб Цельнозерновой Кернброт, Икра Минтая, Окей Груша Конференс, Royal Forest Сироп Топинамбура , Творог (Полностью Обезжиренный). Mittagessen: Морковь, Яблоко Зеленое, Соленые Огурцы с Укропом, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Винегрет без Масла. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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AnastasiaSapkovskaya's Gewichtsverlauf
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