Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2018
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56 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1501 kcal
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Fett: 51,17g | Eiw: 69,83g | Kohlh: 192,38g.
Frühstück: Магнит Банан, Горбуша Соленая, Хлеб Черный. Mittagessen: Dove Молочный Шоколад, Пятерочка Банан, Помидоры, Яичница. Abendessen: Красное Яблоко, Магнит Банан, Брынза, Хлебец. Snacks/Sonstiges: Хлебец, Сыр Российский, Манная Каша на Молоке, Активия Йогурт Питьевой, Филевское Мороженое Щербет Смородина. mehr...
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konstantes Gewicht
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