Grumpy3493's Notizen, 29 Okt 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2018
42,9 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 Oktober 2018:
1333 kcal Fett: 43,40g | Eiw: 71,39g | Kohlh: 158,33g.   Frühstück: Nestlé Kefir Sveltesse, Carrefour Fibra Flakes, Nescafe Espresso Macchiato, Valsoia Avena Drink, Mercanti Cruschini. Mittagessen: Carrefour Zucchine Surgelate, Milk Fiocchi di Latte Light, Delizie del Sole Pomodorini Datterini, Orogel Cuori di Carciofi a Spicchi, FiberPasta Penne, Olio Extra Vergine di Oliva. Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Asparagi, Petto di Pollo, Carne, Cavolini di Bruxelles Cotti, Broccoli Cotti (da Surgelati). Snacks/Sonstiges: Kiwi, Pere Abate. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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