Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2018
|
62,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1405 kcal
|
Fett: 92,66g | Eiw: 124,32g | Kohlh: 24,09g.
Frühstück: Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Mercadona Jamon Serrano, Canela, Café, Huevo. Mittagessen: Carne de Caballo, Alioli, Repollo Morado, Repollo Verde. Abendessen: Alioli, Mejillones al Vapor o Escalfados, Aceite de Oliva, Mercadona Kale, Rúcula, Hacendado Sardinillas Picantes, Hacendado Espinaca Cortada, Lechuga de Hoja Verde. Snacks/Sonstiges: Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Valor Chocolate Negro 92%, Nueces de Macadamia. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anita_Carey's Gewichtsverlauf
|