Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2018
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63,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1077 kcal
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Fett: 27,37g | Eiw: 63,80g | Kohlh: 138,25g.
Frühstück: Esselunga Bevanda Vegetale Mandorla, Caffè Espresso, Prozis Oat Flakes. Mittagessen: Islander Salmone Affumicato, Rummo Pasta Integrale Fusilli. Abendessen: Vellutata di Zucca. Snacks/Sonstiges: Fage Yogurt Greco Total 0%, Prozis Protein Snack Belgian Chocolate. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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alessia ganucci's Gewichtsverlauf
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