Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2018
66,2 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 16,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 Oktober 2018:
1361 kcal Fett: 51,27g | Eiw: 111,47g | Kohlh: 108,92g.   Frühstück: Семена Льна, Любимые Традиции Геркулес, Parmalat Молоко 2,5%, Каждый День Клубника Замороженная, Творожная запеканка. Mittagessen: Слобода Кетчуп Томатный, Избенка Сыр Адыгейский, Pasta Mania Спагетти, Запечёная говядина. Abendessen: Грецкие Орехи, Простоквашино Кефир 1%. mehr...
Verlust von 0,5 kg pro Woche



     
 

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