Michelle Davenport's Notizen, 29 Okt 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2018

111,2 kg Bisher verloren: 4,3 kg. Still to go: 11,2 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 Oktober 2018:

324 kcal

Fett: 1,36g | Eiw: 56,08g | Kohlh: 27,02g. Mittagessen: Protein Shake. Abendessen: Lowfat Cottage Cheese (with Vegetables). mehr...

2488 kcal

Bewegung: Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 10 Minuten, Radfahren (Mäßig) - 21 Km/h - 30 Minuten, Fitbit - 23 Stunden und 20 Minuten. mehr...

Zunahme von 0,7 kg pro Woche

Kommentare

come on work at it. if only things would be as easy as getting fat

29 Okt 18 vom Mitglied: Borisok

chin up you can do it 💕

29 Okt 18 vom Mitglied: trishjones


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Michelle Davenport's Gewichtsverlauf