|
Ожидаемо
|
55,1 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1567 kcal
|
Fett: 63,06g | Eiw: 100,66g | Kohlh: 150,09g.
Frühstück: ВкусВилл Кета Холодного Копчения , Сладкий Орешек Марсианка Тирамису, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Bonfesto Рикотта Лайт, Кофе (из Молотых Зерен), Избенка Кефир 1%, Агуша Молоко 3.2%. Mittagessen: Гречка Отварная, Морковь по-Корейски, Волжский Пекарь Минский Хлеб, Индейка Отварная. Abendessen: Котлеты из Трески, Варенье, Избенка Творог Мягкий Обезжиренный , Избенка Кефир 3,2%. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Baker House Итальянские Хлебцы с Чёрным Кунжутом, Отрубями и Оливковым Маслом, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Грейпфрут, Б.Ю. Александров Сырок в Темном Шоколаде 5%. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alexandra2102's Gewichtsverlauf
|