Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2018
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62,4 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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651 kcal
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Fett: 21,57g | Eiw: 50,84g | Kohlh: 69,04g.
Frühstück: La Paulina Queso Magro, Manzana Roja, La Serenísima Leche Descremada. Mittagessen: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), La Paulina Queso Magro, Clara de Huevo, Huevo. Abendessen: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Hamburguesa Casera. Snacks/Sonstiges: La Paulina Queso Magro, Banana. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Azul Galo's Gewichtsverlauf
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