Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2014
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117,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 31,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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922 kcal
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Fett: 43,23g | Eiw: 52,36g | Kohlh: 79,06g.
Frühstück: Aquafina Water (16.9 oz), Burger King Hash Browns (Small), Burger King Ham, Egg & Cheese Croissan'wich. Mittagessen: Granny Smith Apples, Aquafina Water (16.9 oz), StarKist Foods Tuna Creations Hickory Smoked Tuna (Pouch), StarKist Foods Ready-to-Eat Tuna Salad Original Deli Style. mehr...
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3363 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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