Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2018
|
51,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2210 kcal
|
Fett: 76,03g | Eiw: 123,52g | Kohlh: 268,81g.
Frühstück: Papaya, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Piña, Papaya, FL24 Proteina Aislada, Aires De Campo Aceite de Coco Orgánico Extra Virgen, Polenta. Mittagessen: Plátano, San Blas Hot Cakes Gluten Free, Lala Soy Vita Coco. Abendessen: Tortillas de Maíz, Aguacate, Tilapia (Pez). Snacks/Sonstiges: Queso Gouda o Edam, Tortillas de Maíz. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nancy flores v's Gewichtsverlauf
|