Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2018
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68,2 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1696 kcal
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Fett: 91,77g | Eiw: 114,97g | Kohlh: 103,43g.
Frühstück: Ашан Сыр Российский 50%, Чистая Крупа Геркулес. Mittagessen: Свиные Фрикадельки, Капуста Белокочанная, Свекла Вареная, Гречка Отварная, Селедка. Abendessen: Язык Свиной, Растительное Масло, Капуста Белокочанная, Гречка Отварная, Селедка. mehr...
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Verlust von 10,5 kg pro Woche
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ИРИНА Яковлева 30's Gewichtsverlauf
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