Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2018
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50,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1316 kcal
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Fett: 75,45g | Eiw: 55,60g | Kohlh: 108,71g.
Frühstück: 日清オイリオ MCTオイル. Mittagessen: 伊藤食品 美味しい鯖 水煮, セブンイレブン 蒸し鶏と野菜のサラダ, ミツカン 納豆たまご醤油たれ. Snacks/Sonstiges: 芋, フラペチーノ, MEGMILK なめらかプリン, ドーナツ, グリコ SUNAO 発酵バター. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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inamine's Gewichtsverlauf
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