Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2018
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78 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1089 kcal
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Fett: 34,99g | Eiw: 63,54g | Kohlh: 133,35g.
Frühstück: Lidl Magere Yoghurt. Mittagessen: Kaki, Milbona Skyr Framboos. Abendessen: Lidl Chocolademousse, Broccoli, Lidl Kip Saté Schnitzel, Remia Friteslijn , Aviko Zoete Aardappel Frites. Snacks/Sonstiges: AH Pure Chocolade, Aardbeien. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Fietsje37's Gewichtsverlauf
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