|
Ich glaube das ich mich nicht jeden Tag wiegen soll..
|
111,3 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 36,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1643 kcal
|
Fett: 102,46g | Eiw: 83,98g | Kohlh: 94,83g.
Frühstück: Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Crownfield Kernige Haferflocken, Alesto Nuss-Frucht-Mix mit Cranberries, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Chili Con Carne mit Bohnen, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Grüne Oliven, Lidl Bergkäse. Abendessen: Grüne Oliven, Edeka Grüne Peperoni, Tomaten, Patros Schafskäse Leicht, EGETÜRK Sucuk. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Cicideri3's Gewichtsverlauf
|