Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2018
|
63,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1978 kcal
|
Fett: 96,05g | Eiw: 131,40g | Kohlh: 142,36g.
Frühstück: Киндер Шоколад, Магнит Сыр Мраморный, Яйцо Куриное, ачма, Лавина Хлеб Ржаной, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. Mittagessen: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Горянка Масло Сливочное Несоленое, Мистраль Горох Зеленый Колотый, Лавина Хлеб Ржаной, Гороховый суп. Abendessen: Яйцо Куриное, Индейка Отварная, Грецкие Орехи, Чай с Лимоном и Сахаром, Бульон из Индейки. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ekaterina385's Gewichtsverlauf
|