Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2018
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54 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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689 kcal
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Fett: 17,09g | Eiw: 47,58g | Kohlh: 95,24g.
Frühstück: Nescafé Tradición, Sopraval Pechuga de Pavo Asada, Marraqueta sin Miga. Mittagessen: Zapallo Hervido, Minuto Verde Choclo Grano, Clara de Huevo, Unimarc Media Palta, Palmitos, Lechuga, Zumo de Limón. Abendessen: Lider Carne Pollo Ganso. Snacks/Sonstiges: Manzanas Fuji, Almendras. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Eliza S.'s Gewichtsverlauf
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