Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2018
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59,6 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1073 kcal
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Fett: 60,63g | Eiw: 57,69g | Kohlh: 77,76g.
Frühstück: Ev Yapımı Yoğurt, Kepekli Ekmek, Zeytin, Tulum Peyniri. Mittagessen: Fırında Patates, Ceviz, Fındık, Mevsim Salata, Kuzu Pirzola. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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gulayasya's Gewichtsverlauf
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